夜勤

介護士さんの中には、夜勤時にストレスを感じたり夜勤のない職種への転職を考えたりする方も少なくありません。夜勤がつらいと感じたとき、どのように対処すれば良いのでしょうか。 まず、体調管理が非常に大切です。夜勤では生活のリズ…